Waarom voel ik mij eigenlijk ergens thuis? Was de vraag die in mij op kwam……‘ Als ik mijzelf kan zijn, onbezorgd kan zijn, plezier kan hebben, mij geliefd voel. Als ik Kan zijn wie ik ben én dus ook niet altijd even leuk of aardig hoef te zijn.’ Zo’n plek zou toch ideaal zijn.. In 2014 […]
Ik dacht: laat ik maar weer eens een opleiding volgen – na zeer intensieve jaren als ZZP’er, had ik behoefte om de aandacht ook naar mezelf te brengen in plaats van alleen naar anderen.Het zal zo ongeveer halverwege het eerste weekend geweest zijn dat ik, door een korte oefening, recht naar de pijn ging. In […]
Mijmerend over de afgelopen periode komen er herinnering boven. In een korte tijd ‘’raast’’ het Coronavirus over de wereld. Ik hoor verhalen van mensen die zomaar uit het niets van gezond-zijn veranderen naar patiënt-zijn en heel ziek worden met een heftigheid die niet tegen te houden is. Als ik de beelden zie van patiënten op […]
Kon het maar altijd lente zijn! Wat kan ik genieten van de geur, het licht, de kleuren en de groeikracht van dit seizoen. Het nieuwe leven dat zich onder je ogen voltrekt. Dat nieuwe leven dat dit jaar een extra dimensie kreeg. De verschuiving naar het nieuwe normaal, dat helemaal niet zo normaal voelde. Door […]
Tijd gaat snel. En we moeten zoveel doen. Een drukke agenda op het werk, thuis nog het huishouden en de kinderen die gebracht en gehaald moeten worden naar allerlei bestemmingen. Je wilt ook nog je sociale contacten een beetje onderhouden, naar de sportschool en als het even kan ook nog tijd nemen om wat te […]
Elke week ontmoet ik mensen uit allerlei bedrijven in ons land. Sommige verhalen of opmerkingen blijven bij mij hangen omdat het me raakt of ontroert. Dit keer is het omdat het me ervan bewust maakt dat we, zonder dat we het willen, dingen kunnen zeggen die de ander pijn doen. In een organisatie waar circa […]
Zwoegen, plannen, streven, hard werken, schouders eronder, doorzetten. Dit is een opsomming van het vele moeten in haar leven. Ze moet ook een leuke moeder zijn, een liefdevolle vriendin/vrouw. Wanneer ze dat niet is, voelt dat voor haar als falen en dat mondt uit in zichzelf verwijten, uitgeput zijn, somber worden, kiezen op elkaar, lijden […]
MOEITELOOS Met een prachtige bos bloemen in de hand stond ze voor mijn deur. Om samen met me te vieren dat het haar heel goed gaat. Ze heeft een aanstelling gekregen als directeur. Waar ze zich over verwondert en waar ze het meest van geniet, is dat het zo moeiteloos gaat. “Wie heeft dit ooit […]
Ik kijk terug op onze Essentiemiddag van een paar weken geleden. Een mooie dag om in verbinding met elkaar te zijn en een mooi moment om stil te staan bij wat vrijheid voor ons betekent. Vrijheid als universele waarde Vrijheid is een universele waarde. Wereldwijd. En altijd al belangrijk geweest. Misschien denken we vrijer te […]
Vrijheid is voor mij persoonlijk een belangrijk thema. Hoewel dit een universele waarde is en iedereen over de hele wereld verlangt naar vrijheid, is dit niet zomaar automatisch aanwezig. Ik heb door EssentieCoaching geleerd dat vrijheid meer betekenis krijgt in het evenwicht met verantwoordelijkheid. Daarvan bewust worden vergroot mijn innerlijke vrijheid en zelfliefde. Onvrij Vanaf […]
