Ervaringen

Ik sta meer in contact met wie ik ben, waardoor ik meer durf te vertrouwen op mijn innerlijke kracht en wijsheid. Vanuit mijn midden voel ik de verbondenheid met de ander. Een prachtig geschenk voor de rest van mijn… Read more “EssentieCoaching heeft mij het vertrouwen gegeven welke ruimte ik in de wereld mag innemen.”

Afgelopen jaar heb ik de training “Leiderschap vanuit Innerlijke Focus en Essentie” gevolgd. Een leergang die me op een andere manier naar mezelf als persoon en als leidinggevende heeft leren kijken. In de hectiek van alledag liet ik mij te vaak leiden door urgente problemen die opgelost moesten worden. Een moment van rust was dan… Read more “Elke werkdag met meer energie de werkdag afsluiten!”

Het mooiste cadeau dat May Ing Tan me kon geven was mezelf. Na drie dagen EssentieCoaching vond ik de man die ik graag wil – en veel eerder had kunnen – zijn. Prettiger voor mezelf, prettiger voor mijn omgeving. Met inzicht in en aanpassing van slechts enkele gedragseigenschappen sta ik anders in het leven en… Read more “Het mooiste cadeau dat May Ing Tan me kon geven was mezelf.”

Het is een diepgaande training waarbij veel aspecten van mijn essentie een handvat geven om effectief te kunnen handelen. Het heeft mij geaard, steviger gemaakt in spreken en aanwezig zijn. In de afgelopen jaren dat ik de trainingen doe is het een belangrijke steunpilaar geweest, een bron om aan te… Read more “EssentieCoaching is voor mij een warme, veilige omgeving om jezelf te verkennen en te aanvaarden.”

In sociale omgang heb ik significant minder de behoefte om op te vallen als vóór het eerste jaar. Dat geeft significant meer rust. De behoefte aan controle is gedaald tot precies datgene dat ik niet eens hoef te monitoren. Sinds een tijd zie ik ook wie ik ben als vader. Die outside in benadering heeft… Read more “Ter zake”

Ik ben dichter bij mezelf gekomen waardoor ik beter weet wat ik wil. Dingen die ik oppak gaan moeitelozer. Er is veel meer licht in m’n leven… Read more “Dichter bij mezelf”

Essentiecoaching is het beste wat mij ooit ten deel is gevallen. Het bevat enorm veel wijsheid, die aan lijkt te sluiten bij een universele wijsheid. En die tegelijk heel eigen is en begrijpelijk, maar vooral ervaren kan worden. Het past op ieder mensenleven zou ik willen zeggen, omdat het is ingebed in de levende ervaring,… Read more “Het beste wat mij ooit ten deel is gevallen”

Het heeft me echt iets anders gebracht dan de cursussen die ik eerder heb gevolgd op het terrein van persoonlijke ontwikkeling. Dat komt omdat het intensiever is. De trainers wisten ook echt een sfeer te creëren waarin veel vertrouwen… Read more “Echt iets anders”

Na 3 jaar Essentiecoaching ben ik effectiever in mijn werk en prive. Er zijn nog steeds situaties, maar ik kan ze beter hanteren. Ergens tijdens de reis heb ik ook mijn bestuurskracht gevonden. In het 3e jaar heb ik eea nog los gelaten zodat ik echt het creatorschap kan omarmen.… Read more “Effectiever in werk en privé”

Ik heb het vertrouwen gekregen in mijzelf. Dat wat ik doe goed genoeg is. EN dat wanneer iets niet zo goed loopt, ik terug kan naar mijn midden en het opnieuw kan proberen.… Read more “Vertrouwen in mijzelf”

Door de eerste jaartraining EssentieCoaching te volgen heb ik ontdekt wie ik in de kern ben en wat ik in mijn leven heb geleerd en ervaren en wat mij daarvan belemmert om vanuit die kern te leven. Ook heb ik geleerd hoe ik die belemmeringen kan loslaten. Zoals ik dat nu beschreven heb, lijkt dat… Read more “Ontdekt wie ik in de kern ben”

Ik heb mezelf leren kennen en ben bereid mezelf verder te leren kennen. Essentiecoaching heeft mij, mijn IK en mijn sensitiviteit een veilig thuis gegeven. Daar ben ik dankbaar voor… Read more “Veilig thuis”

Ik heb mezelf echt beter leren kennen dit jaar en daar profiteer ik elke dag van. Geeft me rust en ruimte en maakt dat ik met meer kracht vanuit mezelf leef met open aandacht naar anderen. Dit maakt me daarmee ook betekenisvoller voor anderen. Vooral ook dat laatste maakt dat ik uitkijk naar het 2e… Read more “Meer kracht vanuit mezelf”

Meer rust en evenwicht in mijn leven, beter in verbinding met mijn… Read more “Meer rust en evenwicht”

Aan de opleiding medoen, kiezen voor mezelf, om op zoek te gaan naar mijn eigen gevoelens, behoeften, brede ik, is een zeer waardevolle overwinning. Ik ervaar de opleidingsweekenden als rustpunten, waar ik even terug naar de basis kan, goede gesprekken kan hebben en lekker kan slapen. Daarbij ben ik beter in staat om in het… Read more “Waardevolle overwinning”

Het eerste jaar Essentiecoaching heeft me dichter bij mezelf gebracht. Ik ben veel meer dan voorheen in staat om keuzes te maken op basis van wat goed voelt voor mij, in plaats van op basis van verwachtingen van anderen. Dat geeft zoveel rust en positieve energie. Ik kijk enorm uit naar het tweede jaar waarin… Read more “Rust en positieve energie”

Stilte of aanwezigheid is altijd direct toegankelijk. Om daar mee in contact te komen hoef je geen weg in de toekomst af te leggen.… Read more “Stilte is altijd toegankelijk”

Het heeft me dichter bij mijn kern gebracht, waardoor ik steeds meer afstem op mijn eigen verlangens, op wat ik de wereld kom brengen en neem ik mijn eigen verantwoordelijkheid. Ik zoek de antwoorden binnen in mij ipv het buiten mij te zoeken. Ik kan steeds weer terug thuis komen bij mezelf, hoe groot de… Read more “Dichter bij mijn kern gebracht”

Omdat het derde jaar door Corona over zo’n lange periode verspreid was vind ik het eerlijk gezegd wel moeilijk om de verschillende modules uit elkaar te houden. Maar de eerste module staat mij nog goed bij. Over angst en schaamte (vermijding boven en onder) en hoe dat het vrije kind tegenhoudt. En over de wagenmenner… Read more “Verbinding met mijn vrije kind”

De opleiding heeft mij leiding gegeven over mijn eigen leven. Voorheen was ik zoekende om om met mijn eigen donkerte om te gaan. Nu ken ik mijn Brede Ik en verblijf ik regelmatig in de Lege Kamer, waar ik rust vind, waar het goed is, waar ik mijn bodem voel. Ik Ben en ik Blijf.… Read more “Leiding over mijn eigen leven”

Het zit ‘m niet zozeer in wat ik anders doe. Meer in hoe ik het ervaar. En dat maakt een veel groter verschil dan anders handelen. In mijn werk als trainer en met name coach kan ik het geleerde het meest praktisch toepassen. Hoe fijn om er gewoon helemaal te zijn, zonder te sturen of… Read more “Realisatie”